Haferflocken

sind reich an komplexen Kohlenhydraten und eine großartige Quelle für Vitamine, Mineralien, insbesondere Ballaststoffe. Hafer ist leicht verdaulich und hat einen hohen biologischen Wert, dank dessen Haferflocken ein ausgezeichneter Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung sind. Bereiten Sie sie zum Frühstück vor, fügen Sie sie Smoothie-Getränken oder anderen Fitnessrezepten hinzu. Sie werden besonders die schnelle und anspruchslose Zubereitung zu schätzen wissen, dank derer Sie eine breite Palette an Nährstoffen erhalten.