Hersteller: Wolfberry
BIO Goldene Leinsamen sind eine ausgezeichnete Quelle für ungesättigte Fettsäuren, Ballaststoffe und viele Vitamine, Mineralien und Antioxidantien. Sie haben auch einen hohen Proteingehalt und einen minimalen Kohlenhydratgehalt.
BIO Goldene Leinsamen haben viele gesundheitliche Vorteile. 100 g Samen enthalten bis zu 38,5 g ungesättigte Fettsäuren, die für unseren Körper lebenswichtig sind, und bis zu 27,3 g Ballaststoffe. Gleichzeitig sind sie voll von Antioxidantien, Vitaminen der B-Gruppe und Vitamin C, E und K oder Mineralien wie Kalium, Natrium, Eisen, Kalzium und Magnesium. Bio-Leinsamen werden auf Bio-Farmen ohne GVO hergestellt. Sie können sie als Teil von Smoothie-Getränken, Aufstrichen, Maischen, Salaten oder zum Probieren von Gebäck und Kuchen verwenden.
100% Goldene Leinsamen.
| Nährwerte | in 100 g |
|---|---|
| Energiewert | 2234 kJ / 534 kcal |
| Protein | 18,3 g |
| Fette | 42,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,7 g |
| Kohlenhydrate | 16 g |
| davon Zucker | 1,6 g |
| Ballaststoffe | 27,3 g |
| Salz | 0,075 g |
| Calcium | 255 mg |
| Eisen | 5,73 mg |
| Magnesium | 392 mg |
| Phosphor | 642 mg |
| Kalium | 813 mg |
| Natrium | 30 mg |
| Zink | 4,34 mg |
| Vitamin C | 0,6 mg |
| Thiamin | 1,644 mg |
| Riboflavin | 0,161 mg |
| Niacin | 3,08 mg |
| Vitamin B6 | 0,473 mg |
| Folsäure | 87 µg |
| Vitamin E (Alpha-Tocopherol) | 0,31 mg |
| Vitamin K (Phyllochinon) | 4,3 µg |
Ohne Allergene.
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