BIO Linsenfusilli - VanaVita
Hersteller: VanaVita
BIO Linsennudeln gehören zu den veganen Beilagen in BIO-Qualität. Sie bestehen nur aus Roten Linsenmehl, dank dem sie eine sehr gute Quelle für hochwertiges Eiweiß, Kohlenhydrate und auch Ballaststoffe sind. Diese Linsennudeln enthalten wenig Zucker und Fett, was aus ihnen ein gesundes Lebensmittel, das sich zum Mittagessen und zum Abendessen eignet, macht.
BIO Linsennudeln - eine gesunde Version von Beilage, die eine sehr gute Quelle für Eiweiß, komplexe Kohlenhydrate und Ballaststoffe ist
Bio Linsennudeln sind eine hervorragende Alternative für klassische Nudeln. Sie enthalten keine Eier oder andere Tierbestandteile, also sind sie auch für Veganer geeignet. Sie sind glutenfrei, also kann sie jeder, der sich glutenfrei ernährt, ohne Sorgen genießen. Zwischen den Zutaten finden Sie nur das BIO Rote Linsenmehl, das einen hohen Eiweißgehalt hat. Dank dem unterstützen diese Nudeln die Muskelerhaltung und den Muskelwachstum. Außerdem sind diese Nudeln eine sehr gute Quelle für Ballaststoffe und komplexe Kohlenhydrate. Diese Linsennudeln enthalten wenig Zucker und Fett, was aus ihnen ein gesundes Gericht, das Sie sich auch während einer Diät gönnen können, macht.
Man kann sie auf mehrere Weisen verwenden. Sie eignen sich sehr gut als Beilage, oder sie können die Grundlage von verschiedenen Salaten sein. Man muss sie nicht mit Fleisch oder Fleischersatz ergänzen, da sie selbst einen hohen Eiweißgehalt haben.
BIO Linsennudeln und ihre Vorteile
- bestehen aus BIO Roten Linsenmehl
- enthalten kein Gluten
- haben einen hohen Eiweiß- und Ballaststoffgehalt
- sind eine sehr gute Quelle für komplexe Kohlenhydrate
- enthalten wenig Zucker und Fett
- sie sind vegan
- eignen sich als eine gesunde Beilage oder als Salatgrundlage
Zutaten
BIO Rotes Linsenmehl.
Verzehr
100 g Nudeln in 1l siedendem Salzwasser für 5-7 Minuten kochen lassen. Die Nudeln in ein Sieb schütten und mit kaltem Wasser abspülen.
Nährwertangaben
| Nutrition Facts | 100 g |
|---|---|
| Energie | 1457 kJ / 344 kcal |
| Fett | 1,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 58 g |
| davon Zucker | 2,5 g |
| Ballaststoffe | 3,8 g |
| Eiweiß | 24 g |
| Salz | 0,01 g |
Warnung
Kühl und trocken lagern. Vor direkter Lichteinstrahlung schützen.
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