Palatinose - GymBeam
Hersteller: GymBeam
Palatinose, auch bekannt als Isomaltulose, ist ein Kohlenhydrat, das als Quelle für langsam absorbierte Energie für Sportler nützlich ist. Es ist auch als Zuckerersatz geeignet. Es kann sowohl als Vor-Workout-Ergänzungals auch als
ein Zuckerersatz in süßen Rezepten verwendet werden.Palatinose ist ein langsam absorbierendes Kohlenhydrat, das als Zuckeralternative oder als Quelle für langsam absorbierende Energie vor oder während des Trainings verwendet werden kann
Palatinose, auch bekannt als Isomaltulose, ist ein langsam absorbierendes Kohlenhydrat mit einem süßen Geschmack. Es wird als bevorzugte Alternative zu Zucker oder als Quelle von langsam freigesetzter Energie für Sportler verwendet. Mit seiner kristallinen Struktur und weißen Farbe ähnelt er stark dem weißen Zucker.Ähnlich wie Zucker (Saccharose) ist es Disaccharid aus Glukose undFruktose zusammengesetzt. Im Gegensatz zu Saccharose wird sie jedoch langsamer ins Blut aufgenommen, wird allmählich freigesetzt und stellt dem Körper Energie zur Verfügung. Dies wird durch seinen niedrigen glykämischen Index bestätigt, der auf dieunterschiedlichen chemischen Bindungen zwischen den Monosacchariden Glucose und Fructose zurückzuführen ist.
Palatinose wird von Sportlern und aktiven Menschen, die vor allem Ausdauersport betreiben, geschätzt. Es ist geeignet für Laufen, Radfahren oder Schwimmen. Um es als hochwertige Energiequelle vor dem Training zu verwenden,mischen Sie es mit Wasser und trinken Sie es etwa 30 Minuten vor der Aktivität. Sie können es aber auch verwenden, um Energie während einer langen Ausdauerübung wie einem mehrstündigen Lauf oder einer Fahrradtour aufzufüllen. Der Vorteil von Palatinose besteht darin, dass sie aufgrund ihrer langsamen Absorption dazu beiträgt, den Zucker und die Energie für die Muskeln während der Aktivität allmählich wieder aufzufüllen.
Dieses Kohlenhydrat kann den klassischen weißen Zucker ersetzen und zum Süßen von Speisen verwendet werden. Es eignet sich auch zur Gewichtsabnahme. Der Verzehr von Lebensmitteln, die Palatinose anstelle von anderen Zuckern enthalten, führt nämlich zu einer Reduzierung des Anstiegs des Blutzuckerspiegels nach dem Verzehr im Vergleich zu Lebensmitteln mit Zucker (Saccharose). Interessanterweise trägt es auch zur Erhaltung der Mineralisierung der Zähne bei.
Die allmähliche Freisetzung von Energie ist auch nützlich, wenn man mit Gefühlen von Energiemangel oder einem süßen Zahn kämpft. Wenn Sie Palatinose als Alternative zu Zucker verwenden wollen, können Sie sie zu Ihren süßen Lieblingsdesserts, Kuchen oder Crepes und anderen süßen Rezepten hinzufügen. Sie eignet sich auch zum Aromatisieren von Tee, Kaffeeund anderen Getränken.
Palatinose ist eine vielseitige Ergänzung sowohl für die Küche als auch für die Ernährung eines Sportlers und hilft dabei, sportliche und gesunde Lebensziele leichter zu erreichen.
Palatinose & seine Vorteile
- auch bekannt als Isomaltulose
- ein Disaccharid, das aus Glucose und Fructose besteht
- hat eine kristalline Struktur und eine weiße Farbe
- langsam absorbiert
- hat einen niedrigen glykämischen Index
- liefert dem Körper nach und nach Energie
- geeignet als Alternative zu Zucker
- geeignet zur Gewichtsabnahme
- Hilft Blutzuckerspitzen zu begrenzen
- Trägt zur Erhaltung der Zahnmineralisierung bei
- ideal als Quelle für langsam absorbierenden Zucker für Sportler
- sollte vor und während des Trainings eingenommen werden
- geeignet für Läufer, Radfahrer, Schwimmer und andere Ausdauersportler
- kann zu Süßspeisen und Desserts hinzugefügt werden
- geeignet zum Süßen von Getränken
Inhaltsstoffe
Palatinose™ (Isomaltulose - eine Quelle für Glukose und Fruktose).
Verzehrempfehlung
Mischen Sie 1-2 Messlöffel (20-40 g) mit 250-500 ml Wasser. Einmal täglich einnehmen.
Ernährungsdaten
| Nährwerte | 100 g | 40 g (1 Portion) | *RDI |
|---|---|---|---|
| Energiewert | 1615 kJ/ 380 kcal | 646 kJ/ 152 kcal | 8 % |
| Fette | 0 g | 0 g | 0 % |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g | 0 % |
| Kohlenhydrate | 95 g | 38 g | 15 % |
| - davon Zucker | 95 g | 38 g | 42 % |
| Protein | 0 g | 0 g | 0 % |
| Salz | 0 g | 0 g | 0 % |
*Empfohlene Tagesdosis für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).
Warnung
Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung. Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen bestimmt. Außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahren. Trocken und vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt bei Raumtemperatur aufbewahren.
Allergenhinweis: Kann Spuren von Gluten, Soja und Milch enthalten.
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