Hersteller: Optimum Nutrition
100% Casein ist ein mizellares Casein und somit ein hochwertiges Nachtprotein, das bis zu 24 g Protein in einer Dosis enthält, eine instinierte Caseinmischung mit langsamer und allmählicher Freisetzung von Protein in den Körper. Darüber hinaus enthält es BCAA und Glutamin, aber nur ein Minimum an Kohlenhydraten und Fetten.
100% Casein ist ein nächtliches Protein von Optimum Nutrition, das sein Motto behält: "Manchmal je langsamer umso besser". Es ist wahr, besonders wenn wir über Proteinverdauungsraten sprechen. Während schnell resorbierbare Proteine unmittelbar nach dem Training an den Körper abgegeben werden müssen, ist das langsame resorbierbare Protein besonders wichtig und vorteilhaft, insbesondere nachts. Es sorgt für eine langsame und regelmäßige Versorgung mit Eiweiß. Caseinproteine reagieren besonders empfindlich auf den pH-Wert und brauchen daher länger als Molke und andere Proteine, um aufgenommen zu werden. Also keine Füllung mehr mit teurem und schwer verdaulichem Hüttenkäse.
Mizellares Kasein, Kakao, natürliche und künstliche Aromen, Salz, Lecithin, Gummimischung (Zellulose, Xanthangummi, Carrageenan), Acesulfam-Kalium, Sucralose, Aminogen.
Mischen Sie eine Messlöffel (1 Dosis 33 g) in 200-300 ml Wasser oder Milch und nehmen Sie es vor dem Schlafengehen. Die Packung enthält bis zu 56 Dosen.
| Nährwerte (Schokoladengeschmack) | 1 Messbecher (34 g) |
|---|---|
|
Kalorien |
120 kcal |
|
Kalorien von Fett |
10 kcal |
|
Fette |
1 g |
|
Gesättigte Fettsäuren |
0,5 g |
|
Transfett |
0 g |
|
Cholesterin |
15 mg |
|
Natrium |
280 mg |
|
Kohlenhydrate |
3 g |
|
Ballaststoffe |
1 g |
|
Zucker |
1 g |
|
Eiweiß |
24 g |
|
Vitamin A |
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|
Vitamin C |
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Kalzium |
|
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Eisen |
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EAA Tryptophan 292 mg 876 mg Valin 1609 mg 4827 mg Threonin 1039 mg 3117 mg Isoleucin 1312 mg 3936 mg Leucin 2129 mg 6387 mg Lysin 1822 mg 5466 mg Phenylalanin 1144 mg 3432 mg Methionin 644 mg 1932 mg CAA Arginin 866 mg 2598 mg Cystin 79 mg 237 mg Tyrosin 846 mg 2538 mg Histidin 688 mg 2064 mg Prolin 2421 mg 7263 mg Glutamin 492 mg 1476 mg NAA-Asparaginsäure 1589 mg 4767 mg Serin 1396 mg 4188 mg Glycin 510 mg 1530 mg Alanin 664 mg 1992 mg
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